Manuel terapi, uygulayıcının ellerini kullanarak kaslar, eklemler ve yumuşak dokular üzerinde çeşitli teknikler uyguladığı bir yöntemdir. Seans sırasında kas dokuları ve eklem çevresine yönelik farklı basınç ve hareket teknikleri kullanılarak dokuların mekanik olarak uyarılması amaçlanır.

Bu yaklaşım, kas ve eklem hareketliliğine yönelik uygulamalar arasında yer alır. Manuel terapi bazı bireylerde rahatlama hissinin oluşmasına katkı sağlayabilir. Seans süresi ve uygulama planı bireysel değerlendirme doğrultusunda belirlenir.