Ketojenik Beslenme

Ketojenik diyet, yağ yakımı ve kilo kaybı için en etkili ve hızlı yöntemlerden biri olarak bilinen düşük karbonhidratlı bir beslenme planıdır. Bu diyet sırasında vücut, enerji kaynağı olarak glikoz yerine depolanmış yağları kullanmaya yönelir.

Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve ara öğünleri kapsayan ketojenik olarak hazırlanmış öğünler, program boyunca açlık hissinin azalmasına yardımcı olur ve kilo kaybını kolaylaştırır.

Sağlıklı ve hızlı kilo kaybını desteklemenin ötesinde, ketojenik beslenme programı; kan şekeri seviyelerinin dengelenmesi, kan basıncının kontrol altına alınması, kötü kolesterolün düşürülüp iyi kolesterolün artırılması, beyin sağlığının korunması, kanser ve kardiyovasküler hastalık risklerinin azaltılması ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gibi birçok terapötik fayda sunar.

Bitkisel Ketojenik Program:
Bitki bazlı ketojenik beslenme programlarımız, kronik durumların desteklenmesinde ve vücuttaki enflamasyonun azaltılmasında önemli bir rol oynar.

Scroll to Top