Graston Tekniği, özel olarak tasarlanmış aletlerin kullanıldığı manuel bir yumuşak doku uygulamasıdır. Masaj, vücudun farklı bölgelerine yönelik olarak geliştirilmiş, titanyum kaplı paslanmaz çelik enstrümanlarla uygulanır.

Cildin nazikçe sıyrılması prensibine dayanan manuel terapilerden biri olan Graston Tekniği; özellikle antrenman sürecinde veya belirli durumlara yönelik rehabilitasyon sırasında kas performansının ve koordinasyonun desteklenmesine katkı sağlar. Temel amacı, yumuşak dokular için optimal bir iyileşme ortamı oluşturmak ve hastanın ağrı hissinin azalmasına yardımcı olmaktır.